TAI CHI

ist eine der schönsten und harmonischsten Ausprägungen energetischer Körperarbeit. Langsame fließende Bewegungen werden wie Glieder einer Perlenkette aneinandergereiht und fördern und entwickeln den Fluß der Lebenskraft (CHI) im Körper.

Die klassische TAI CHI FORM des YANG STILS ist eine Bewegungsfolge von 106 Bewegungen, die bei korrekter Ausführung das gesamte Meridiansystem aktiviert.

Die „CHI-Körpertests“ des authentischen Yang Stiles ermöglichen in jeder Phase eine Überprüfung, ob eine Bewegung Chi hat.

Der Schüler wird dadurch allmählich an die den Chi-Fluß optimal unterstützende Bewegung herangeführt. Er entdeckt auf diese Weise seine verschütteten Energiepotentiale und lernt, diese im Alltag einzusetzen.

Sein Körpergefühl wird subtiler, sein Empfindungspotential gesteigert.

Konzentration und Lebensfreude nehmen zu, gleichzeitig entwickelt sich eine gelassene Grundhaltung.

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